최근 헤르페스 증상이 길면 길수록 치매를 일으킨다는 연구결과가 발표났다네요..
저희 어머니 입술에 포진이 생기시는 걸 보고 걱정이되어
헤르페스에 대해서 검색을 해봤는데 이런 연구 결과가 발표가 나와 있었습니다.
너무 걱정이 되더라고요,,,
다들 어머니 입술 확인해 보시고 혹시 헤르페스가 오랫동안 입술주변에 있다면
얼른 치료를 해드려야합니다.!
이러한 이유때문에'뇌 건강에 좋은 슈퍼푸드가' 뜨고 있는데요.
뇌 건강에 좋은 슈퍼푸드 "연어"
먼저 고도불포화지방산의 하나인 DHA 함류량이 풍부한 연어는 뇌 건강 기능을 활성화 하고, 치매 예방에 탁월하다고 합니다.!
뇌 건강에 좋은 슈퍼푸드 "견과류"
아몬드,호두와 같은 견과류는 비타민E가 풍부해 콜레스테롤 수치를 낮추고 집중력을 높여 준답니다.
뇌 건강에 좋은 슈퍼푸드 "브로콜리"
브로콜리는 치매에 탁월한 효과인 엽산이 풍부하며, 비타민 K와 콜린 성분 또한 풍부해 신경계에 좋은 음식이라고 합니다.!
뇌 건강에 좋은 슈퍼푸드 "아보카도"
숲속의 버터 아보카도는 불포화지방산 리놀산은 콜레스테롤의 산화와 분해를 막아 뇌의 혈액순환을 원활하게 해준다고 합니다.
달걀의 레신틴 성분은 기억력을 좋게 해주고,
다크 초콜렛의 카카오 속에 들어있는 플라보놀이 뇌 혈류 흐름을 원활히 해주고 뇌졸중 예방에도 효과가 있다고 합니다.!
헤르페스, 몸이 피곤해서 생기는 병일 수도 있지만,,, 어머니, 아버님들이 지속적으로
없어지지 않고 헤르페스가 있다면 꼭 좀 챙겨드리시면 좋을거 같습니다.
건강은 예방이 중요한 법!!!!
지금까지 뇌 건강에 좋은 슈퍼푸드에 대해서 알아 봤습니다.
헤르페스 별것 아닌 증상이라 생각하시지 마시고 다들 예방하세요!
베르테르였습니다.
